おはようございます
今朝は、朝です
2時頃起きて動いていましたが
（寝たのは8時です）
4時頃眠くなり寝ていました
この時間まで(笑)
さて、母が起きだす時間だと思うのですが
時間との勝負で書いております
いや起きたからどってことはないのですが
もたもたしていると先に食事すまされちゃう(笑)
いや、それでもいいのだけど…
なんとなくさびしいかなーとか（餓鬼）
今日は精神科の定期便です
相変わらずの症状
やる気のなさや、気分が沈んだ感じを
上手に話してこれればですが…
これが書くのと違って
なかなか上手にしゃべれないのですよね
書いていたって
いつも書きますが
憂鬱感、無気力感、いらいらもやもや、睡眠の短縮
そんなところですよね
まぁ寝てないわけじゃないから
睡眠はいいとして
この気分の悪さをどう説明したらいいか
いつも迷うところではあるのですが…
結局上手には言えずじまいですね(苦笑)
ということで、メンテ前に
＠ゲームで済ませておきたいこともあるので
用件だけですが
今日は手抜き書きさせてもらいます
今日もがんばっていってらっしゃい
良い一日であるように
